Les praticiens en EFT connaissent parfaitement les nombreuses possibilités de cette méthode et notamment, « l’EFT.TT » (l’EFT Tout Terrain).
Adaptable et modulable, il est possible de la pratiquer partout et pour tous types de problématiques, en tout temps et en tout lieu pourrais-je dire !
« Quand on guérit l’esprit, le corps guérit » nous explique, Gary CRAIG, son initiateur.
Je n’oublie pas celle-ci, toujours du même auteur : « La précision quand c’est possible ».
EFT pratiquée … au SAMU …
Je pratique l’ EFT et, durant les évènements pandémiques, j’ai eu l’occasion de l’utiliser … au SAMU … Je vous explique cela en vidéo : https://youtu.be/3iDuU5ud3uc
Oui, l’ EFT peut être pratiquée partout, la preuve en vidéo !
Au fait, l’ EFT c’est quoi ?
L’Emotional Freedom Technique (EFT), souvent appelée « tapping » ou « tapotement », est une technique de soulagement du stress (notamment) basée sur les principes de l’acupuncture ancienne et de la psychologie moderne. Plutôt que d’utiliser des aiguilles, l’EFT implique de tapoter du bout des doigts sur des points d’acupression spécifiques situés le long des méridiens d’énergie du corps, tout en se concentrant sur un problème émotionnel ou physique spécifique.
L’EFT est basée sur l’idée que les émotions négatives peuvent perturber l’équilibre énergétique du corps, et que le rétablissement de cet équilibre peut aider à soulager les symptômes physiques et émotionnels. Les consultants de l’EFT croient que le tapotement peut envoyer des signaux au système nerveux, aider à réduire le stress ou l’anxiété, augmenter la relaxation et diminuer les sentiments négatifs.
Ses applications sont multiples :
Stress, phobies, douleurs, deuils, confiance en soi, troubles sommeil, souvenirs traumatiques, préparation à un examen, etc …
Demandez moi plutôt ce qu’on ne peut pas traiter avec l’ EFT, je vous répondrai plus rapidement !
Allez plus loin …
Pour assister gratuitement à mon webinaire « Comment utiliser l’EFT lors de vos prises en charge thérapeutiques ? », rendez-vous ici : https://neolys.learnybox.com/inscription-webinaire-eft-1/
Au programme :
– Ce qu’est concrètement l’ EFT,
– Les 5 raisons constituant l’efficacité bluffante de l’EFT,
– Les différences et points communs avec l’EMDR,
– 3 erreurs à éviter avec l’ EFT,
– 3 exemples de prises en charge ne relevant pas de l’ EFT (et qui pourtant, fonctionnent),
– Réponses à vos questions,
– BONUS : 2 cadeaux pour appliquer l’EFT directement après la conférence.
A bientôt, merci pour votre confiance.