Comprendre l’origine du psoriasis J’aborde un sujet qui concerne bon nombre de professionnels de santé et de thérapeutes : l’origine du psoriasis et sa principale cause. Un petit rappel s’impose ! Le psoriasis est dû à un dérèglement immunitaire qui provoque une inflammation chronique de la peau et une surproduction de kératinocytes, ces cellules qui composent …
Que faire face à la principale cause du psoriasis ? Lire la suite »
Ici, je vais parler de la loi d’attraction. Cet article est destiné aux praticiens en EFT, en EMDR, en hypnose, aux coachs, relaxologues, sophrologues, praticiens de tout ordre (massage, bien-être, etc.). En bref, à tous ceux qui s’intéressent à la puissance de notre esprit. Loi d’Attraction et mindset. Tout d’abord, la loi d’attraction, lorsqu’elle …
Je définis l’effet placebo comme tel : « C’est quand l’hétérosuggestion du soignant (« en prenant ce médicament vous allez vite vous sentir bien ») se conjugue à l’autosuggestion du patient (« puisque je prends ce médicament, je vais forcément aller mieux »), alors que ce médicament ne contient aucune substance pharmacologiquement active, dans le but de …
Placebo, médecine et thérapies (mensonges et manipulations ?) Lire la suite »
J’aime penser que la prise en charge de la douleur chronique est un excellent complément à la médecine … que ce soit avec la relaxologie, la sophrologie ou l’hypnose. J’aime aussi résumer « simplement » leurs prises en charge : « plus c’est simple, mieux c’est appliqué et meilleurs les résultats sont ». Peut être est-ce un …
Quels sont les deux types de douleurs à évaluer ? Lire la suite »
L’ EFT est un outil de plus en plus reconnu et utilisé par les praticiens pour aider les consultants à surmonter diverses problématiques. Parmi celles-ci, les phobies sont une cible particulièrement appropriée pour cette technique de libération émotionnelle. Vous avez dit … phobie ? Les phobies sont des peurs irrationnelles et disproportionnées qui peuvent limiter …
Dans le monde thérapeutique, de nombreuses approches ont été conçues pour traiter les phobies. Parmi celles-ci, l’exposition progressive se démarque par son efficacité et sa simplicité. Au lieu de fuir l’objet de leurs peurs, les consultants sont amenés à y faire face de manière graduelle et contrôlée, ce qui les aide à surmonter leurs phobies …
L’exposition progressive : une solution efficace pour traiter les phobies Lire la suite »
En tant que thérapeutes, nous rencontrons fréquemment des consultants qui souffrent de douleurs chroniques, un défi de santé persistant qui affecte leur qualité de vie de manière significative. L’impact du stress sur cette douleur est une dimension souvent sous-estimée, qui mérite d’être explorée et adressée. Je dirais même qu’elle est rarement prise en charge par …
Le rôle du stress dans la perception de la douleur chronique Lire la suite »
Le niveau de stress de nos consultants est souvent très élevé. Qu’il s’agisse du stress de la vie quotidienne ou de celui engendré par des situations plus difficiles, du stress professionnel ou autre, la méditation peut jouer un rôle crucial dans sa gestion (on parle bien de gestion et pas d’atténuation totale). La méditation est …
Gestion du stress : l’impact positif de la méditation Lire la suite »
La douleur est un phénomène complexe qui sert généralement d’indicateur lorsqu’un problème survient dans notre corps. Mais tous les maux ne sont pas créés égaux. Pour les thérapeutes, comprendre la différence entre une douleur chronique et une douleur aiguë est essentiel. Je souhaite que cet article mette en évidence les caractéristiques principales de ces deux …
Douleur aiguë Vs douleur chronique : une comparaison essentielle Lire la suite »
Les consultants vivant avec des douleurs chroniques sont souvent à la recherche de méthodes non médicamenteuses pour gérer leur condition. La visualisation est une technique efficace qui offre une solution alternative. Elle peut aider les aider à reprendre le contrôle de leur corps et à « minimiser » l’impact de la douleur dans leur vie quotidienne. On …
Comment rendre la douleur plus supportable grâce à la visualisation ? Lire la suite »
