Introduction Dans notre quête de succès et de bonheur, nous nous sommes souvent tournés vers le concept de chance. La chance est souvent perçue comme un élément extérieur sur lequel nous n’avons aucun contrôle. Toutefois, dans le domaine du développement personnel, de plus en plus de voix remettent en question cette croyance. Dans cet article, …
La chance dans le développement personnel : Un mythe déconstruit Lire la suite »
J’ai développé et conceptualisé la méthode ATN (arret.tabac.net). C’est ce qui me permet de vous donner quelques conseils après des prises en charge réussies. Cet article est destiné aux hypnothérapeutes et aux sophrologues qui ont traité un arrêt tabagique avec leur consultant. Celui-ci revient voir son praticien quelques jours après la fin de son …
Après un sevrage tabagique par l’hypnose, quelles sont les solutions pour traiter l’envie intense de fumer ? Nombreux sont les consultants qui focalisent sur leur envie de fumer après une ou plusieurs séances de soins. Parfois, ils en rêvent ou font des cauchemars. Les images de cigarettes sont omniprésentes. Les gestuelles liées à la …
Comment traiter l’envie de fumer après un sevrage ? Lire la suite »
Cet article est destiné aux thérapeutes intéressés par le sevrage tabagique, aux hypnothérapeutes et sophrologues. Je vais vous donner trois conseils fondamentaux que vous pourrez appliquer pour renforcer l’efficacité de vos sevrages tabagiques. La gestion du stress. Le premier conseil est fondamental. Vous devez tout d’abord éduquer votre consultant dans la gestion de son …
Experts en sevrages tabagiques : 3 conseils pour réussir Lire la suite »
Si vous êtes hypnothérapeutes, sophrologues, thérapeutes ou professionnels de santé, cet article va vous intéresser. Je détaille les points importants à prendre en compte pour un sevrage tabagique efficace. Il est indispensable que la volonté et l’implication du fumeur soit réelle et sincère. Le thérapeute et l’usager tabagique doivent ensemble, envisager une diminution ou …
La meilleure méthode pour arrêter de fumer ? Lire la suite »
La phobie sociale se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales. Les personnes qui en sont atteintes peuvent éprouver une anxiété extrême à l’idée de parler en public, de participer à des événements sociaux ou même de simplement discuter avec des gens au quotidien. Ils ont souvent peur d’être jugés, critiqués ou …
En France, plusieurs millions de personnes souffrent de façon quasi-permanente de douleurs chroniques et ont recours au « Tramadol », qui est un antalgique de palier 2. Sous haute surveillance depuis 2012, il peut conduire à des effets secondaires tels que nausées, constipation, vertiges, confusion, etc … et provoquer un effet de manque lors de …
Environ 1 français sur 5 souffre de migraines et deux tiers sont des femmes. Chez les adolescents ce sont 10% qui en sont atteints. Les migraines sont un type de mal de tête qui peut être assez sévère et débilitant. Elles sont souvent caractérisées par des douleurs unilatérales (d’un seul côté de la tête) et …
Et si la loi d’attraction devenait un des outils des thérapeutes ? Comme une technique permettant d’atteindre plus facilement des objectifs ou d’attirer à soi le meilleur dans un contexte de coaching ou thérapie … La loi d’attraction c’est quoi ? C’est est un concept selon lequel les pensées et les sentiments émis par …
Il est évident que la plupart des thérapeutes sont contre l’utilisation de scripts hypnotiques. Pour moi, c’est loin d’être une inquiétude et je comprends les arguments de chacun. Mais je défends aussi l’idée que, si ça marche et qu’on les utilise sans rompre la relation « thérapeute / consultant », pourquoi pas … ? …
L’hypnose 34% plus efficace grâce aux scripts ? Lire la suite »
