Environ 1 français sur 5 souffre de migraines et deux tiers sont des femmes. Chez les adolescents ce sont 10% qui en sont atteints.
Les migraines sont un type de mal de tête qui peut être assez sévère et débilitant. Elles sont souvent caractérisées par des douleurs unilatérales (d’un seul côté de la tête) et pulsantes, bien que la douleur puisse aussi se produire des deux côtés. Les migraines peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours.
En plus des douleurs à la tête, les migraines peuvent s’accompagner d’autres symptômes, notamment :
– Sensibilité à la lumière, au bruit et/ou aux odeurs,
– Nausées et vomissements,
– Vision floue ou perturbations visuelles, appelées « auras », qui peuvent inclure des flashs de lumière, des formes zébrées ou une perte de vision temporaire.
On ne connaît pas encore exactement la cause des migraines, mais on pense qu’elles impliquent des changements dans les niveaux de substances chimiques dans le cerveau, notamment la sérotonine. Elles semblent avoir une composante génétique, ce qui signifie qu’elles peuvent être plus courantes chez les personnes dont les membres de la famille en souffrent également.
Il existe également des facteurs de déclenchement de la migraine qui peuvent varier d’une personne à l’autre. Ces facteurs peuvent inclure le stress, certains aliments ou boissons, le manque de sommeil, la déshydratation, des changements hormonaux (comme ceux qui surviennent avant les menstruations chez les femmes), certains médicaments, et d’autres.
Le traitement des migraines peut comprendre des médicaments pour soulager la douleur, des médicaments pour les prévenir (si elles sont fréquentes ou sévères), des modifications du mode de vie pour éviter les facteurs déclencheurs, et d’autres approches.
En tant que praticien en hypnose ou thérapeute vous avez un rôle à jouer.
J’ai le plaisir de vous partager cette vidéo : “COMMENT TRAITER LA CRISE MIGRAINEUSE EN 3 POINTS ?” : https://youtu.be/xwjA9ADCKWE
J’évoque les différents axes de prises en charge des douleurs chroniques ainsi que les diverses techniques et méthodes.
Ici les crises migraineuses : comment accompagner les consultants grâce à l’hypnose.
J’aborde un des points essentiels à considérer ainsi que trois techniques : https://youtu.be/xwjA9ADCKWE
Par ailleurs, pour assister au webinaire « Apprenez à traiter efficacement les douleurs chroniques de vos consultants », rendez-vous ici : https://neolys.learnybox.com/douleurs-chroniques-hypnose1/
Au programme :
– Ce que sont réellement les douleurs chroniques,
– Les 5 points clés pour réussir vos accompagnements,
– Les réponses aux problématiques les plus fréquemment rencontrées,
– L’erreur fondamentale à éviter lors de accompagnements de consultants souffrant de douleurs chroniques,
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– Réponses aux questions que vous me poserez.
C’est ici : https://neolys.learnybox.com/douleurs-chroniques-hypnose1/
A bientôt !