Je me suis formé à l’hypnose sur mes temps de congés, de RTT, lorsque j’étais infirmier à l’hôpital. Tout naturellement, j’ai de suite mis en pratique mes connaissances au service de mes patients dans le cadre des douleurs. Si j’ai rencontré...

La santé mentale, autrefois négligée, a maintenant acquis une place centrale dans les discussions sur la santé globale. Au cœur de cette évolution, une tendance s’est démarquée : le succès grandissant des thérapies brèves. Contrairement aux...

Introduction Dans notre quête de succès et de bonheur, nous nous sommes souvent tournés vers le concept de chance. La chance est souvent perçue comme un élément extérieur sur lequel nous n’avons aucun contrôle. Toutefois, dans le domaine du...

    J’ai développé et conceptualisé la méthode ATN (arret.tabac.net). C’est ce qui me permet de vous donner quelques conseils après des prises en charge réussies.  Cet article est destiné aux hypnothérapeutes et aux sophrologues qui ont traité...

  Après un sevrage tabagique par l’hypnose, quelles sont les solutions pour  traiter l’envie intense de fumer ?  Nombreux sont les consultants qui focalisent sur leur envie de fumer après une ou plusieurs séances de soins. Parfois, ils en...

Cet article est destiné aux thérapeutes intéressés par le sevrage tabagique, aux hypnothérapeutes et sophrologues. Je vais vous donner trois conseils fondamentaux que vous pourrez appliquer pour renforcer l’efficacité de vos sevrages...

  Si vous êtes hypnothérapeutes, sophrologues, thérapeutes ou professionnels de santé, cet article va vous intéresser.  Je détaille les points importants à prendre en compte pour un sevrage tabagique efficace. Il est indispensable que la volonté...

La phobie sociale se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales. Les personnes qui en sont atteintes peuvent éprouver une anxiété extrême à l’idée de parler en public, de participer à des événements sociaux ou même...

En France, plusieurs millions de personnes souffrent de façon quasi-permanente de douleurs chroniques et ont recours au « Tramadol », qui est un antalgique de palier 2. Sous haute surveillance depuis 2012, il peut conduire à des effets secondaires...

Environ 1 français sur 5 souffre de migraines et deux tiers sont des femmes. Chez les adolescents ce sont 10% qui en sont atteints. Les migraines sont un type de mal de tête qui peut être assez sévère et débilitant. Elles sont souvent caractérisées...